Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 75g | 450kcal | 15.7g | 4.9g | 40.5g | 0g | |
Saksanpähkinä | 39g | 262kcal | 5.7g | 1.3g | 25.1g | 6.1g | |
Voi | 25g | 181kcal | 0.3g | 0.1g | 20.3g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0.5g | 1.8kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Tuorejuusto, rasvaa 15 %, creme bonjour light | 50g | 87kcal | 3.8g | 1.1g | 7.5g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 30g | 38kcal | 3.3g | 0.1g | 2.7g | 0g | |
Agavesiirappi (Biona), annos 12g | 15g | 46kcal | 0g | 11.5g | 0g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 50g | 170kcal | 1g | 1.5g | 17.5g | 0g | |
Appelsiinin kuori, annos 100g | 10g | 10kcal | 0.1g | 2.5g | 0g | 1.1g | |
Annoskoko tuplana | 588g | 2491kcal | 59.8g | 46.8g | 227.2g | 14.4g | |
Valittu annoskoko | 294g | 1245kcal | 29.9g | 23.4g | 113.6g | 7.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 147g | 623kcal | 15g | 11.7g | 56.8g | 3.6g | |
Arvot/100g | 100g | 424kcal | 10.2g | 8g | 38.6g | 2.4g |