Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 1960g | 6282kcal | 524.7g | 0g | 469.2g | 0g | |
Korppujauho gluteeniton (Risetti), annos 25g | 140g | 449kcal | 42.8g | 77g | 1.4g | 0g | |
Soijakerma/-pohjainen ruoanlaittovalmiste Alpro rasvaa 17%, annos 251g | 420g | 714kcal | 8.4g | 6.7g | 72.2g | 2.5g | |
Kananmuna kuoreton | 280g | 399kcal | 35g | 0.8g | 28.7g | 0g | |
Korppujauho | 140g | 513kcal | 14.7g | 104.9g | 1.4g | 7.4g | |
Annoskoko tuplana | 5880g | 16715kcal | 1251.2g | 378.8g | 1145.8g | 19.8g | |
Valittu annoskoko | 2940g | 8358kcal | 625.6g | 189.4g | 572.9g | 9.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1470g | 4179kcal | 312.8g | 94.7g | 286.5g | 5g | |
Arvot/100g | 100g | 284kcal | 21.3g | 6.4g | 19.5g | 0.3g |