Jauhelihakastike imettäjälle (ilman sipulia)
Paista jauheliha, mausta, lisää jauhot, sekoita ja lisää vesi, kiehauta samalla sekoittaen, lisää maito, kiehauta ja sitten kermaviili, kiehauta ja syö!
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 246 grammaa
Chocogrande
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 246 grammaa
Chocogrande
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sika-nauta jauheliha 24% (Saarioinen), annos 400g | 960g | 2688kcal | 163.2g | 0g | 230.4g | 0g | |
| Kermaviili, maustamaton (Valio) | 480g | 576kcal | 14.4g | 19.7g | 48g | 0g | |
| Kevytmaito (Valio) | 960g | 442kcal | 30.7g | 46.1g | 14.4g | 0g | |
| Vehnäjauho sunnuntai | 72g | 252kcal | 8.6g | 51.1g | 1.5g | 2.5g | |
| Vesi | 480g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5904g | 7915kcal | 433.8g | 233.8g | 588.6g | 5g | |
| Valittu annoskoko | 2952g | 3958kcal | 216.9g | 116.9g | 294.3g | 2.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1476g | 1979kcal | 108.5g | 58.5g | 147.2g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 7.3g | 4g | 10g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu