Mokwain makaronilaatikko
53g
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 41 grammaa
Trmnt
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 41 grammaa
Trmnt
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Makaroni (myllynparas raaka) | 1447g | 5065kcal | 185.2g | 1008.6g | 27.5g | 46.3g | |
| Maitojuoma, rasvaton, laktoositon (Valio) | 1085g | 282kcal | 35.8g | 33.6g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 420g | 599kcal | 52.5g | 1.3g | 43g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5904g | 11891kcal | 547g | 2087g | 141g | 92.6g | |
| Valittu annoskoko | 2952g | 5946kcal | 273.5g | 1043.5g | 70.5g | 46.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1476g | 2973kcal | 136.8g | 521.8g | 35.3g | 23.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 201kcal | 9.3g | 35.3g | 2.4g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu