Jauhelihapohjainen pizza
Sekoita jauheliha munan kanssa.
Mausta ja levitä ohueksi pellille.
Paista 200 astetta noin 20 min ja lisää täytteet, paista vielä ylälämmöllä noin 5 min 250 astetta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Satusirkka
Mausta ja levitä ohueksi pellille.
Paista 200 astetta noin 20 min ja lisää täytteet, paista vielä ylälämmöllä noin 5 min 250 astetta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 211 grammaa
Satusirkka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Luomu naudan jauheliha (Atria), annos 400g | 1398g | 2517kcal | 265.7g | 0g | 167.8g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 192g | 274kcal | 24g | 0.6g | 19.7g | 0g | |
| Mozzarella viipaloitu, Juustoportti (175g) | 612g | 1529kcal | 122.4g | 3.1g | 104g | 0g | |
| Tomaattimurska, Polpa (Mutti parma), annos 400g | 350g | 80kcal | 4.9g | 11.9g | 1.4g | 0g | |
| Kalkkunaleike (Snellman) | 280g | 252kcal | 47.5g | 3.9g | 4.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 122g | 33kcal | 1.6g | 5.9g | 0.2g | 2.1g | |
| Annoskoko tuplana | 5908g | 9372kcal | 932.2g | 50.8g | 595.8g | 4.2g | |
| Valittu annoskoko | 2954g | 4686kcal | 466.1g | 25.4g | 297.9g | 2.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1477g | 2343kcal | 233.1g | 12.7g | 149g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 159kcal | 15.8g | 0.9g | 10.1g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu