Pähkinäminttusuklaatryffelit

1 dl kaakovoita
½ dl kookosöljyä
6 rkl kaakaojauhetta
3 rkl agavesiirappia
Sulata kaakaovoi vesihauteessa, lisää kookosöljy ja loput aineet.

Kaada seos jääpalamuoteihin vain puolilleen.

Laita jääkaappiin jähmettymään kunnes teet tryffelin

2 dl macadamiapähkinöitä
1½ dl vettä
1½ rkl agavesiirappia
2 rkl kaakaojauhetta
5 tippaa piparminttuöljyä
Soseuta pähkinät monitoimikoneessa veden kera tasaiseksi massaksi.

Lisää loput aineet ja sekoita vielä.

Kaada massa suklaan päälle.

Reseptistä tulee n. 40 annosta ja yksi annos painaa n. 15 grammaa

Siralos
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kaakaovoi cocovi (Cocovi), annos 40g50g291kcal0g0g50g0g
Kookosöljy 100g25g222kcal0.2g0g24.8g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 18g67kcal3.3g2g3.9g5.5g
Agavesiirappi (Biona), annos 12g15g46kcal0g11.5g0g0g
Macadamia pähkinä, annos 100g100g598kcal21.1g6.6g53.5g7.2g
Vesi75g0kcal0g0g0g0g
Agavesiirappi (Biona), annos 12g7.5g23kcal0g5.8g0g0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 6g22kcal1.1g0.7g1.3g1.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana593g2537kcal51.4g53.2g267g29g
Valittu annoskoko297g1268kcal25.7g26.6g133.5g14.5g
Annoskoko puolitettuna148g634kcal12.9g13.3g66.8g7.3g
Arvot/100g100g428kcal8.7g9g45g4.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=431193