Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Parsakaali brokkoli | 16g | 5.5kcal | 0.7g | 0.3g | 0g | 0.4g | |
Ruokakerma hyla luomu 15% (Valio), annos 200g | 2g | 3.1kcal | 0g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 2.4g | 6.8kcal | 0.5g | 0g | 0.5g | 0g | |
Valkosipuli | 0.2g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Oliiviöljy | 0.3g | 2.4kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
Vesi | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 61g | 36kcal | 2.4g | 0.8g | 2.2g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 30g | 18kcal | 1.2g | 0.4g | 1.1g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 15g | 9kcal | 0.6g | 0.2g | 0.6g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 59kcal | 4g | 1.3g | 3.6g | 1.3g |