Kasvislisäke

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Bataatti, kuorittu, keitetty, suolaa		16g	13kcal	0.3g	2.7g	0g	0.5g
Kesäkurpitsa, tuore		7.5g	1.3kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Sipuli		6.9g	2.1kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	61g	33kcal	0.8g	6.4g	0g	1.4g
	Valittu annoskoko	31g	17kcal	0.4g	3.2g	0g	0.7g
	Annoskoko puolitettuna	15g	8kcal	0.2g	1.6g	0g	0.4g
	Arvot/100g	100g	54kcal	1.3g	10.5g	0g	2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu