Minestronekeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g		5.2g	2.1kcal	0.1g	0.4g	0g	0g
Herneet (Pirkka), annos 200g		2.1g	1.3kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Jauheliha nauta-sika 20% 400g		4.2g	10kcal	0.7g	0g	0.8g	0g
Lihaliemikuutio Maggi (1kuutio)vähäsuol. ja rasvainen		0.2g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Chilikastike (basilika&valkosipuli) (Felix)		3.5g	2.6kcal	0.1g	0.5g	0g	0g
Vesi		16g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	62g	34kcal	2g	2.4g	1.6g	0g
	Valittu annoskoko	31g	17kcal	1g	1.2g	0.8g	0g
	Annoskoko puolitettuna	15g	9kcal	0.5g	0.6g	0.4g	0g
	Arvot/100g	100g	56kcal	3.2g	3.9g	2.6g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu