J14 Lasagnette (kanajauheliha)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananpojan jauheliha (Kariniemi), annos 100g		7.3g	8.8kcal	1.4g	0g	0.4g	0g
Culinesse (Flora), annos 10g		0.4g	1.7kcal	0g	0g	0.2g	0g
Knorr lasagnette kastikeaineet 93 g		1.7g	5.9kcal	0.2g	0.9g	0.2g	0g
Lasagnette-pastapalat (Knorr)		3.4g	12kcal	0.4g	2.4g	0g	0g
Juusto emmental lidl (Milbona), annos 30g		1.8g	7.1kcal	0.6g	0g	0.5g	0g
Vesi, vesijohtovesi		11g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Milbona Maito rasvaton		5.5g	1.8kcal	0.2g	0.3g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	62g	74kcal	5.6g	7.2g	2.6g	0g
	Valittu annoskoko	31g	37kcal	2.8g	3.6g	1.3g	0g
	Annoskoko puolitettuna	16g	19kcal	1.4g	1.8g	0.7g	0g
	Arvot/100g	100g	120kcal	9g	11.6g	4.2g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu