Omena-porkkana-punajuurimehu

Surauta kaikki ainekset mehulingossa.

Ta-daa!

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 240 grammaa

Raejuusto
AineksetMääräEnergiaPHRK
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 163g63kcal0.3g13.3g0.1g2.4g
Punajuuri 75g29kcal0.8g5.2g0.2g1.9g
Porkkana 63g20kcal0.4g3.5g0.1g1.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana600g224kcal3g44g0.8g11.8g
Valittu annoskoko300g112kcal1.5g22g0.4g5.9g
Annoskoko puolitettuna150g56kcal0.8g11g0.2g3g
Arvot/100g100g37kcal0.5g7.3g0.1g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=220198