Ednan riisipuuro
Ja hermesetasta ja kanelia! 
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Edna
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Edna
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 219g | 72kcal | 7.2g | 10.7g | 0g | 0g | |
| Vesi | 44g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g | 37g | 130kcal | 2.2g | 28.2g | 0.6g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 600g | 404kcal | 18.8g | 77.8g | 1.2g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 300g | 202kcal | 9.4g | 38.9g | 0.6g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 150g | 101kcal | 4.7g | 19.5g | 0.3g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 67kcal | 3.1g | 13g | 0.2g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu