Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelijauhe luomu (Kookosravinto), annos 100g | 58g | 164kcal | 21.1g | 4.2g | 7g | 17.1g | |
Vehnälese ´sydänystävä´ | 58g | 81kcal | 8.1g | 8.1g | 2g | 27.8g | |
Perunamuusi | 58g | 46kcal | 0.9g | 7g | 1.6g | 0.5g | |
Turkkilainen jogurtti (Pirkka), annos 100g | 58g | 70kcal | 1.9g | 2.4g | 5.8g | 0g | |
Leivinjauhe | 2.9g | 5.1kcal | 0.2g | 1.1g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 64g | 91kcal | 8g | 0.2g | 6.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 602g | 914kcal | 80.4g | 46g | 45.8g | 90.8g | |
Valittu annoskoko | 301g | 457kcal | 40.2g | 23g | 22.9g | 45.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 151g | 228kcal | 20.1g | 11.5g | 11.5g | 22.7g | |
Arvot/100g | 100g | 152kcal | 13.4g | 7.6g | 7.6g | 15.1g |