Primal Will marsipaanijuustokakku
Www. primalfeeling.
Blogspot.
co.uk
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 121 grammaa
Hollero
Blogspot.
co.uk
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 121 grammaa
Hollero
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 55g | 23kcal | 5.4g | 0.2g | 0.1g | 0g | |
| Mywhey strawberry kiwi (Mass nutrition), annos 35g | 33g | 132kcal | 24.6g | 3.7g | 2.1g | 0.1g | |
| Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g | 47g | 272kcal | 10.2g | 9.3g | 23.7g | 0g | |
| Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 156g | 94kcal | 15.6g | 6.7g | 0.5g | 0g | |
| Rommi , annos 40g | 13g | 29kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 605g | 1099kcal | 111.6g | 39.8g | 52.8g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 303g | 549kcal | 55.8g | 19.9g | 26.4g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 151g | 275kcal | 27.9g | 10g | 13.2g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 18.4g | 6.6g | 8.7g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu