Nami Nami salaatti )

Sekoita ainekset ja nauti :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 346 grammaa

Piksteriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paprika, punainen88g23kcal0.8g4g0.3g1.7g
Paprika keltainen 93g28kcal0.9g4.7g0.2g1.9g
Mungopavun ituja66g22kcal2.6g1.7g0.5g1g
Kevätsipulisulatejuusto, kevyt, Pirkka13g22kcal2.4g0.3g1.3g0g
Oltermanni, ainoa oikea44g158kcal11.4g0g12.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana606g504kcal36.2g21.4g30g9.2g
Valittu annoskoko303g252kcal18.1g10.7g15g4.6g
Annoskoko puolitettuna151g126kcal9.1g5.4g7.5g2.3g
Arvot/100g100g83kcal6g3.5g5g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140375