Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 719g | 237kcal | 23.7g | 35.2g | 0g | 0g | |
Vesi | 1078g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 395g | 564kcal | 49.4g | 1.2g | 40.5g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 575g | 1973kcal | 58.6g | 402.5g | 6.9g | 20.1g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 162g | 1455kcal | 0g | 0g | 161.7g | 0g | |
Suola, annos 3g | 5.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 90g | 365kcal | 0g | 89.7g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6048g | 9188kcal | 263.4g | 1057.2g | 418.2g | 40.2g | |
Valittu annoskoko | 3024g | 4594kcal | 131.7g | 528.6g | 209.1g | 20.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1512g | 2297kcal | 65.9g | 264.3g | 104.6g | 10.1g | |
Arvot/100g | 100g | 152kcal | 4.4g | 17.5g | 6.9g | 0.7g |