Pizza Bravissimo (pohja)
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Spelttilese (luomu) (Mooseksen vilja), annos 100g | 23g | 72kcal | 4g | 12.7g | 1.5g | 7.7g | |
| Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala | 23g | 72kcal | 3.4g | 13.3g | 0.6g | 2.3g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 135g | 446kcal | 2.7g | 4g | 47.2g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 124g | 177kcal | 15.5g | 0.4g | 12.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 607g | 1533kcal | 51.2g | 60.8g | 124g | 20g | |
| Valittu annoskoko | 304g | 766kcal | 25.6g | 30.4g | 62g | 10g | |
| Annoskoko puolitettuna | 152g | 383kcal | 12.8g | 15.2g | 31g | 5g | |
| Arvot/100g | 100g | 252kcal | 8.4g | 10g | 20.4g | 3.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu