Persikkapiirakka
150 g rasvaa (vähärasvainen Oivariini)
1 dl sokeria
1 muna
3 dl vehnäjauhoja
1 tl leivinjauhetta
1 prk kermaviiliä
1/2 dl sokeria
1 tl vaniljasokeria
pienen sitruunan mehu
1 tlk persikoita
Vaahdota rasva ja sokeri, lisää muna.
Sekoita kuivat ainekset ja lisää rasva-sokeri-munaseokseen.
Taputtele piirakka/irtopohjavuuan pohjalle.
Sekoita täytteen ainekset.
Viipaloi persikat ja lado taikinan päälle, kaada päälle kermaviiliseos.
Paista 200 asteessa n. 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
Hannat
1 dl sokeria
1 muna
3 dl vehnäjauhoja
1 tl leivinjauhetta
1 prk kermaviiliä
1/2 dl sokeria
1 tl vaniljasokeria
pienen sitruunan mehu
1 tlk persikoita
Vaahdota rasva ja sokeri, lisää muna.
Sekoita kuivat ainekset ja lisää rasva-sokeri-munaseokseen.
Taputtele piirakka/irtopohjavuuan pohjalle.
Sekoita täytteen ainekset.
Viipaloi persikat ja lado taikinan päälle, kaada päälle kermaviiliseos.
Paista 200 asteessa n. 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 109 grammaa
Hannat
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Persikkasäilyke Del Monte | 734g | 360kcal | 3.7g | 82.2g | 0.7g | 7.3g | |
| Sitruunamehu, laimentamaton | 65g | 14kcal | 0.2g | 1g | 0g | 0.1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 11g | 45kcal | 0g | 11.1g | 0g | 0g | |
| Kevyt kermaviili 3.5% hyla (Valio) | 561g | 364kcal | 17.9g | 26.9g | 19.6g | 0g | |
| Leivinjauhe | 17g | 29kcal | 0.9g | 6.4g | 0g | 0.1g | |
| Vehnäjauho, Anni Helena, 1 dl | 589g | 2178kcal | 70.6g | 435.5g | 12.4g | 20.6g | |
| Kananmuna kuoreton | 286g | 409kcal | 34.3g | 0g | 28.6g | 0g | |
| Sokeri | 367g | 1491kcal | 0g | 366.8g | 0g | 0g | |
| Oivariini vähärasvainen | 423g | 2328kcal | 4.2g | 4.2g | 253.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6104g | 14433kcal | 263.6g | 1868.2g | 630.4g | 56.2g | |
| Valittu annoskoko | 3052g | 7216kcal | 131.8g | 934.1g | 315.2g | 28.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1526g | 3608kcal | 65.9g | 467.1g | 157.6g | 14.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 236kcal | 4.3g | 30.6g | 10.3g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu