Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 58g | 44kcal | 1.1g | 9g | 0.1g | 0.6g | |
Lohikuutiot, Rainbow (pakaste) | 37g | 44kcal | 7.3g | 0g | 1.3g | 0g | |
Vesi | 73g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 20g | 5.5kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.3g | |
Suola, annos 3g | 1.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kevytmaito hyla (Valio) | 117g | 54kcal | 3.7g | 5.6g | 1.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 612g | 294kcal | 24.8g | 31.2g | 6.4g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 306g | 147kcal | 12.4g | 15.6g | 3.2g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 153g | 74kcal | 6.2g | 7.8g | 1.6g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 48kcal | 4g | 5.1g | 1g | 0.3g |