Kaurarieska
Sekoita kaikki aineet ja kumoa leivinpaperin päälle pellille.
Paista noin 1/2 tuntia 200 C kauniin ruskeaksi.
Leivästä saa gluteenittoman käyttämällä gluteenittomia jauhoja.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 85 grammaa
Liljuska54
Paista noin 1/2 tuntia 200 C kauniin ruskeaksi.
Leivästä saa gluteenittoman käyttämällä gluteenittomia jauhoja.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 85 grammaa
Liljuska54
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piimä, rasvaton (Valio) | 2245g | 718kcal | 74.1g | 101g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 225g | 770kcal | 22.9g | 157.2g | 2.7g | 7.9g | |
| Suola, annos 3g | 6.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 247g | 352kcal | 30.9g | 0.7g | 25.3g | 0g | |
| Kaurahiutale MyllynParas, 1dl | 337g | 1179kcal | 47.1g | 188.6g | 25.3g | 33.7g | |
| Annoskoko tuplana | 6120g | 6039kcal | 350g | 895g | 106.6g | 83.2g | |
| Valittu annoskoko | 3060g | 3020kcal | 175g | 447.5g | 53.3g | 41.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1530g | 1510kcal | 87.5g | 223.8g | 26.7g | 20.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 99kcal | 5.7g | 14.6g | 1.7g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu