Sienipiirakka
Aineet sekaisin silputtuna ja laitetaan voideltuun uunivuokaan, paistetaan n. 200 astetta 30 min.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 986 grammaa
Muminmamma74
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 986 grammaa
Muminmamma74
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuorineen punnittu | 43g | 54kcal | 4.7g | 0.1g | 3.8g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 63g | 40kcal | 2g | 3g | 2.2g | 0g | |
| Kuohukerma,valio,2dl | 16g | 53kcal | 0.3g | 0.5g | 5.5g | 0g | |
| Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 63g | 188kcal | 14.4g | 0g | 14.4g | 0g | |
| Kanttarelli, tuore, annos 50g | 47g | 7kcal | 0.8g | 0.2g | 0.2g | 1g | |
| Herkkusieni säilyke | 47g | 7.9kcal | 1g | 0.1g | 0.1g | 1.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 31g | 8.4kcal | 0.4g | 1.5g | 0.1g | 0.5g | |
| Annoskoko tuplana | 616g | 715kcal | 47.2g | 10.8g | 52.6g | 5.2g | |
| Valittu annoskoko | 308g | 358kcal | 23.6g | 5.4g | 26.3g | 2.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 154g | 179kcal | 11.8g | 2.7g | 13.2g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 116kcal | 7.7g | 1.8g | 8.5g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu