Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 30g | 10kcal | 0.2g | 1.7g | 0.1g | 0.8g | |
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 32g | 100kcal | 7.7g | 14.4g | 0.6g | 2.8g | |
Sipuli | 11g | 3.4kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Valkosipuli | 0.7g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 188g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 2.4g | 6.3kcal | 0.2g | 0.2g | 0.5g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 2.8g | 25kcal | 0g | 0g | 2.8g | 0g | |
Porkkana | 4.7g | 1.5kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 5g | 16kcal | 1.2g | 2.3g | 0.1g | 0.4g | |
Sipuli | 1.8g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Valkosipuli | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 30g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 0.4g | 1kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 0.4g | 4kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 616g | 338kcal | 19g | 39.2g | 9.2g | 8.6g | |
Valittu annoskoko | 308g | 169kcal | 9.5g | 19.6g | 4.6g | 4.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 154g | 84kcal | 4.8g | 9.8g | 2.3g | 2.2g | |
Arvot/100g | 100g | 55kcal | 3.1g | 6.4g | 1.5g | 1.4g |