Wanton Wokki (possulihasta)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Maustekurkku (Felix)		20g	5.2kcal	0.1g	1.1g	0g	0g
Hillosipuli (Pirkka), annos 30g		6.3g	2.6kcal	0.1g	0.6g	0g	0g
Sipuli		20g	5.9kcal	0.2g	0.9g	0g	0.3g
Pirkka marinoitu porsaanlihasuikale, 400g rasia		75g	135kcal	9g	1.8g	10.5g	0.2g
Herkkusienipaloja(euroshopper)400g		18g	2.1kcal	0.4g	0.2g	0.1g	0g
Maissinjyviä (Euroshopper)		18g	18kcal	0.5g	3.5g	0.1g	0.6g
Kesäkurpitsa		11g	1.9kcal	0g	0.3g	0.1g	0.1g
Tomaatti		6.3g	1.4kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g		63g	38kcal	0.6g	2.8g	2.5g	0.4g
Soijakastike		9g	5.4kcal	0.5g	0.9g	0g	0g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)		25g	48kcal	0.1g	11.3g	0.2g	1g
Maustekurkku (Felix)		2.5g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Hillosipuli (Pirkka), annos 30g		0.8g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sipuli		2.4g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Pirkka marinoitu porsaanlihasuikale, 400g rasia		9g	17kcal	1.1g	0.2g	1.3g	0g
Herkkusienipaloja(euroshopper)400g		2.2g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Maissinjyviä (Euroshopper)		2.2g	2.2kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
Kesäkurpitsa		1.4g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g		7.8g	4.7kcal	0.1g	0.4g	0.3g	0g
Soijakastike		1.1g	0.7kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)		3.1g	5.9kcal	0g	1.4g	0g	0.1g
Aurinkokuivattu tomaatti		6.3g	11kcal	0.2g	0.8g	0.9g	0g
	Annoskoko tuplana	618g	612kcal	26.2g	54.4g	32g	5.8g
	Valittu annoskoko	309g	306kcal	13.1g	27.2g	16g	2.9g
	Annoskoko puolitettuna	155g	153kcal	6.6g	13.6g	8g	1.5g
	Arvot/100g	100g	99kcal	4.2g	8.8g	5.2g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu