Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Possun pihvifilee | 1398g | 1678kcal | 293.6g | 34.9g | 82.5g | 0g | |
Paprika keltainen, annos 40g | 233g | 61kcal | 2.1g | 11.9g | 0.5g | 4.7g | |
Sipuli (kuorittu) | 350g | 94kcal | 4.5g | 16.8g | 0.7g | 5.9g | |
Tomaatti, tuore | 629g | 128kcal | 3.8g | 23.9g | 1.9g | 8.8g | |
Valkosipuli | 37g | 40kcal | 2.9g | 6.1g | 0.2g | 0.8g | |
Chilikastike makea (Rainbow), annos 20g | 82g | 155kcal | 0g | 36.7g | 0g | 0g | |
Soijakastike | 82g | 49kcal | 4.2g | 7.7g | 0.1g | 0g | |
Sokeri | 14g | 57kcal | 0g | 14g | 0g | 0g | |
Riisiviinietikka blue dragon (Ab world foods), annos 15.0g | 82g | 15kcal | 0.2g | 0.7g | 0.1g | 0g | |
Maissitärkkelys | 35g | 125kcal | 0.1g | 30.1g | 0.2g | 0g | |
Kikherneet, 380 g (Bonduelle), annos 100g | 140g | 113kcal | 8.9g | 11.7g | 3.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6160g | 5028kcal | 640.6g | 389g | 179.2g | 40.4g | |
Valittu annoskoko | 3080g | 2514kcal | 320.3g | 194.5g | 89.6g | 20.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 1540g | 1257kcal | 160.2g | 97.3g | 44.8g | 10.1g | |
Arvot/100g | 100g | 82kcal | 10.4g | 6.3g | 2.9g | 0.7g |