Porkkanamuussi
Keitä paloitellut porkkanat suolavedessä pehmeiksi.
Mössää mokkonuijalla, lisää samalla voi.
Lisää kerma.
Mausta valkopippurilla ja muskottipähkinällä.
Tarkista suola.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 221 grammaa
Maumau
Mössää mokkonuijalla, lisää samalla voi.
Lisää kerma.
Mausta valkopippurilla ja muskottipähkinällä.
Tarkista suola.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 221 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 2664g | 871kcal | 16.5g | 148.1g | 5.3g | 67.9g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 56g | 409kcal | 0.6g | 0.6g | 44.9g | 0g | |
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 374g | 1271kcal | 7.5g | 11.2g | 130.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6188g | 5103kcal | 49.2g | 319.8g | 362.2g | 135.8g | |
| Valittu annoskoko | 3094g | 2552kcal | 24.6g | 159.9g | 181.1g | 67.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1547g | 1276kcal | 12.3g | 80g | 90.6g | 34g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 0.8g | 5.2g | 5.9g | 2.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu