Kanapaistos

Paista

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 129 grammaa

Karoo
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kanafilee (Kariniemi), annos 100g2003g2603kcal70.1g86.1g44.1g64.1g
Paprika punainen 601g176kcal5.6g27g2.4g11.4g
Sipuli 481g145kcal6g23.1g1g8.2g
Voi, 1 tl, 5 g12g88kcal0.1g0.1g9.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6192g6025kcal163.6g272.6g114.2g167.4g
Valittu annoskoko3096g3012kcal81.8g136.3g57.1g83.7g
Annoskoko puolitettuna1548g1506kcal40.9g68.2g28.6g41.9g
Arvot/100g100g97kcal2.6g4.4g1.8g2.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=309948