Pizza

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		0.4g	2.6kcal	0g	0g	0.3g	0g
Sipuli (kuorittu)		1.3g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Tomaattimurska		4g	1.2kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Vehnäjauho puolikarkea		8.9g	30kcal	0.9g	6.2g	0.1g	0.3g
Ruokaöljy keskiarvo		0.4g	3.2kcal	0g	0g	0.4g	0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		0.7g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Meetvursti kotimainen, Portti, annos 20g		2.1g	8.4kcal	0.5g	0g	0.7g	0g
Jauheliha nauta-sika 20% 400g		5.6g	14kcal	1g	0g	1.1g	0g
Herkkusieniviipaleet (Rainbow), annos 230g		2g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Arkijuusto, Valio [330kcal]		5.6g	19kcal	1.5g	0g	1.4g	0g
	Annoskoko tuplana	62g	159kcal	7.8g	13g	8g	0.8g
	Valittu annoskoko	31g	79kcal	3.9g	6.5g	4g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	16g	40kcal	2g	3.3g	2g	0.2g
	Arvot/100g	100g	255kcal	12.5g	20.9g	12.9g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu