Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 5.9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 1g | 0.7kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
Kreikkalainen jogurtti 10% (Lindahl) | 7.8g | 11kcal | 0.6g | 0.4g | 0.8g | 0g | |
Ruisjauho Pirkka | 16g | 48kcal | 1.5g | 9.5g | 0.3g | 2.3g | |
Kananmuna kuoreton | 1g | 1.4kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 63g | 121kcal | 4.6g | 19.8g | 2.4g | 4.8g | |
Valittu annoskoko | 31g | 61kcal | 2.3g | 9.9g | 1.2g | 2.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 16g | 30kcal | 1.2g | 5g | 0.6g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 194kcal | 7.3g | 31.6g | 3.8g | 7.7g |