Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pirkka broilerin rintafileepihvi maustamaton | 10g | 11kcal | 2.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
Tuorejuusto, rasvaa 15 %, creme bonjour light | 3.9g | 6.8kcal | 0.3g | 0.1g | 0.6g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 3.9g | 3.3kcal | 0g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
Valkosipuli | 0.1g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Parsakaali, keitetty, suolaa | 10g | 3.4kcal | 0.4g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
Herkkusieniä, viipaloitu (Eldorado), annos 115g | 2.2g | 2kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Paprika, punainen | 2g | 0.5kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 63g | 53kcal | 5.8g | 1.2g | 2.2g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 32g | 27kcal | 2.9g | 0.6g | 1.1g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 16g | 13kcal | 1.5g | 0.3g | 0.6g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 84kcal | 9.1g | 1.9g | 3.5g | 0.6g |