Salaatti Anders

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tomaatti		6.2g	1.4kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Paprika punainen		4.2g	1.2kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Kurkku		3.3g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Oliiviöljy		0.9g	8.3kcal	0g	0g	0.9g	0g
Oliivi kivetön musta rainbow		3g	5.4kcal	0g	0.2g	0.5g	0g
Papu, härkäpapu, n. 50 g		4.9g	1.3kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Maissi jyvät		3.1g	4.4kcal	0.1g	0.8g	0.1g	0.1g
Valkosipuli		3.2g	3.5kcal	0.3g	0.5g	0g	0.1g
Salaattijuusto (Pirkka), annos 100g		2.3g	6.3kcal	0.4g	0g	0.5g	0g
Kapris etikkaliemessä, Figaro		0.4g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Mustapippuri, annos 1g		0.2g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	63g	65kcal	1.8g	4.4g	4g	0.8g
	Valittu annoskoko	32g	33kcal	0.9g	2.2g	2g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	16g	16kcal	0.5g	1.1g	1g	0.2g
	Arvot/100g	100g	103kcal	2.8g	6.9g	6.3g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu