Joben hottis kaalilisäke

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Valkokaali keräkaali		18g	4.9kcal	0.2g	0.7g	0g	0.4g
Sipuli (kuorittu)		12g	3.3kcal	0.2g	0.6g	0g	0.2g
Oliiviöljy		1.2g	11kcal	0g	0g	1.2g	0g
Fariinisokeri		0.4g	1.4kcal	0g	0.4g	0g	0g
Chili, raaka, punainen (-), annos 100g		0.5g	0.9kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	64g	43kcal	0.8g	3.4g	2.4g	1.2g
	Valittu annoskoko	32g	21kcal	0.4g	1.7g	1.2g	0.6g
	Annoskoko puolitettuna	16g	11kcal	0.2g	0.9g	0.6g	0.3g
	Arvot/100g	100g	67kcal	1.3g	5.3g	3.8g	1.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu