Kasvissosejuustokeitto

Keitä kasvikset ja lisää lopuksi juusto.

Soseuta tasaiseksi.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2033 grammaa

Skippyli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kukkakaali 3.7g0.9kcal0.1g0.1g0g0.1g
Purjosipuli 1.3g0.3kcal0g0g0g0g
Sipuli, kokonainen 50g1.8g0.5kcal0g0.1g0g0g
Palsternakka 2.2g1.4kcal0g0.3g0g0.1g
Lanttu 3.1g0.9kcal0g0.1g0g0.1g
Selleri, annos 50g2g0.3kcal0g0.1g0g0g
Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g2g5.5kcal0.4g0g0.4g0g
Kasvisliemi laimennettu 16g1.4kcal0g0.1g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana63g22kcal1g1.6g1g0.6g
Valittu annoskoko32g11kcal0.5g0.8g0.5g0.3g
Annoskoko puolitettuna16g6kcal0.3g0.4g0.3g0.2g
Arvot/100g100g35kcal1.6g2.5g1.6g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=68393