Kolmen lihan keitto

Keitä kasvikset ja peruna/pilkottuna n 10min, lisää Kolmen lihan hyytelö.

Kiehauta ja nauti ;)

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 497 grammaa

Riittuli
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vesi146g0kcal0g0g0g0g
Keittojuurekset, apetit83g22kcal0.8g4g0.3g1.9g
Peruna, keskikokoinen 60g25g15kcal0.4g3.3g0g0.2g
Kolmen lihan hyytelö (Savupojat), annos 100g56g58kcal8.8g1.7g1.7g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana621g189kcal20g18g4g4.2g
Valittu annoskoko311g95kcal10g9g2g2.1g
Annoskoko puolitettuna155g47kcal5g4.5g1g1.1g
Arvot/100g100g31kcal3.2g2.9g0.6g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=231821