Jauhelihakastike (karppi)

Paistajauheliha ja sipuli pannulla.

Mausta mielesi mukaan! (aromisuola, mustapippuri, paprika, oregano)
Sitten vaan muut ainekset sekaan ja kiehautus ja valmista on!! :)

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 258 grammaa

Themint
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha1100g1826kcal209g0g110g0g
Pastakastike tomaatti-chili, Pirkka 420g840g504kcal14.3g65.5g20.2g25.2g
Sipuli 160g48kcal2g7.7g0.3g2.7g
Kerma, kuohukerma, kasvirasvakerma, flora kuohu, rasvaa 26 % 400g1021kcal7g17.9g104g0g
Pirkka Emmental-Mozzarella juustoraaste200g720kcal58g3.4g56g0g
Vesi, vesijohtovesi 400g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6200g8240kcal580.6g189g581g55.8g
Valittu annoskoko3100g4120kcal290.3g94.5g290.5g27.9g
Annoskoko puolitettuna1550g2060kcal145.2g47.3g145.3g14g
Arvot/100g100g133kcal9.4g3g9.4g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=381669