Makevi jauhelihapihvit
600 g jauhelihaa
1 dl korppujauhoja
1 sipuli
1 prk kermaviiliä
1 prk smetanaa
mausteita
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Taapero76
1 dl korppujauhoja
1 sipuli
1 prk kermaviiliä
1 prk smetanaa
mausteita
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Taapero76
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa | 1566g | 2876kcal | 464.2g | 0g | 111.8g | 0g | |
| Korppujauho | 178g | 652kcal | 18.7g | 133.3g | 1.8g | 9.4g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 712g | 457kcal | 22.8g | 34.3g | 24.9g | 0.1g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 11g | 7.5kcal | 0.1g | 1.2g | 0.1g | 0.4g | |
| Mustapippuri | 7.1g | 20kcal | 0.8g | 2.7g | 0.2g | 1.9g | |
| Basilika, kuivattu | 7.1g | 18kcal | 1g | 1.5g | 0.3g | 2.9g | |
| Sipuli | 196g | 59kcal | 2.4g | 9.4g | 0.4g | 3.3g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 427g | 1666kcal | 9.1g | 9.4g | 179.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6208g | 11509kcal | 1038.2g | 383.6g | 637.8g | 36g | |
| Valittu annoskoko | 3104g | 5755kcal | 519.1g | 191.8g | 318.9g | 18g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1552g | 2877kcal | 259.6g | 95.9g | 159.5g | 9g | |
| Arvot/100g | 100g | 185kcal | 16.7g | 6.2g | 10.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu