Marjarahka oma sekoitus
Aineet sekoitetaan keskenään.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Katany
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Katany
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vispikerma laktoositon Valio 2dl | 803g | 2891kcal | 16.1g | 21.7g | 305.2g | 0g | |
| Valio maustettu rahka, vanilja | 1205g | 1928kcal | 87.9g | 192.7g | 84.3g | 0g | |
| Sokeri | 173g | 701kcal | 0g | 172.5g | 0g | 0g | |
| Mustikka, Pakkasmarja | 402g | 134kcal | 2g | 25.7g | 2.4g | 13.3g | |
| Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g | 522g | 211kcal | 2.6g | 38.6g | 3.1g | 9.9g | |
| Annoskoko tuplana | 6208g | 11729kcal | 217.2g | 902.4g | 790g | 46.4g | |
| Valittu annoskoko | 3104g | 5865kcal | 108.6g | 451.2g | 395g | 23.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1552g | 2932kcal | 54.3g | 225.6g | 197.5g | 11.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 189kcal | 3.5g | 14.5g | 12.7g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu