Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 1001g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 667g | 508kcal | 12.5g | 103.4g | 1.3g | 6.7g | |
Seiti pakaste | 444g | 344kcal | 77.9g | 0g | 3.1g | 0g | |
Lohikuutiot, Rainbow (pakaste) | 242g | 290kcal | 48.4g | 0g | 8.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 67g | 18kcal | 0.9g | 3.2g | 0.1g | 1.1g | |
Maitojuoma laktoositon kevyt (the2012) (Valio), annos 250g | 667g | 260kcal | 22g | 20.7g | 10g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 17g | 57kcal | 1.7g | 11.7g | 0.2g | 0.6g | |
Suola, annos 3g | 5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6220g | 2956kcal | 326.8g | 278g | 46.4g | 16.8g | |
Valittu annoskoko | 3110g | 1478kcal | 163.4g | 139g | 23.2g | 8.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1555g | 739kcal | 81.7g | 69.5g | 11.6g | 4.2g | |
Arvot/100g | 100g | 48kcal | 5.3g | 4.5g | 0.7g | 0.3g |