Nami Nami salaatti )

Sekoita ainekset ja nauti :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 346 grammaa

Piksteriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paprika, punainen900g231kcal8.1g41.4g3.6g18g
Paprika keltainen 954g287kcal9g48.7g1.9g19.1g
Mungopavun ituja675g223kcal27g17.5g4.7g10.1g
Kevätsipulisulatejuusto, kevyt, Pirkka135g230kcal24.3g3.5g13.5g0g
Oltermanni, ainoa oikea450g1620kcal117g0g130.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6228g5182kcal370.8g222.2g308.4g94.4g
Valittu annoskoko3114g2591kcal185.4g111.1g154.2g47.2g
Annoskoko puolitettuna1557g1296kcal92.7g55.6g77.1g23.6g
Arvot/100g100g83kcal6g3.6g5g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140375