Sianlihakastike
Ruskista liha, lisää ruokakerma 15% ja creme bonjour cusine sipulisekoitus, hauduta liha mureaksi . n. 20min
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Vainioeijam
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 208 grammaa
Vainioeijam
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rypsiporsas kermapippurin lihasuikale (Hk), annos 400g | 200g | 280kcal | 30g | 6g | 18.2g | 0.2g | |
| Creme Bonjour Cusine, annos 62.5g | 62g | 87kcal | 1.9g | 1.2g | 8.1g | 0g | |
| Ruokakerma 15% (Rainbow), annos 200g | 50g | 80kcal | 1.5g | 2g | 7.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 624g | 894kcal | 66.8g | 18.4g | 67.6g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 312g | 447kcal | 33.4g | 9.2g | 33.8g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 224kcal | 16.7g | 4.6g | 16.9g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 143kcal | 10.7g | 2.9g | 10.8g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu