Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 125g | 208kcal | 23.7g | 0g | 12.5g | 0g | |
Tomaattimurska, 1 prk | 125g | 34kcal | 0.7g | 6.6g | 0.2g | 1.7g | |
Sipuli (käsittelemätön) | 58g | 16kcal | 0.7g | 2.8g | 0.1g | 1g | |
Valkosipuli, tuore, silputtu | 3.1g | 3.2kcal | 0.2g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 1.6g | 14kcal | 0g | 0g | 1.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 624g | 548kcal | 50.6g | 19.8g | 28.8g | 5.6g | |
Valittu annoskoko | 312g | 274kcal | 25.3g | 9.9g | 14.4g | 2.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 156g | 137kcal | 12.7g | 5g | 7.2g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 88kcal | 8.1g | 3.2g | 4.6g | 0.9g |