Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broileri, Kariniemen fileesuikaleet valkosipuli | 156g | 189kcal | 26.6g | 2.8g | 7.8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 21g | 5.6kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.4g | |
Rypsiöljy | 3.5g | 31kcal | 0g | 0g | 3.5g | 0g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 49g | 22kcal | 0.1g | 4.6g | 0g | 0.9g | |
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 69g | 59kcal | 1g | 3.1g | 4.9g | 0g | |
Aurajuusto | 14g | 47kcal | 2.8g | 0g | 4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 625g | 707kcal | 61.6g | 23g | 40.4g | 2.6g | |
Valittu annoskoko | 313g | 353kcal | 30.8g | 11.5g | 20.2g | 1.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 156g | 177kcal | 15.4g | 5.8g | 10.1g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 113kcal | 9.9g | 3.7g | 6.5g | 0.4g |