Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 1.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 64g | 219kcal | 6.5g | 44.7g | 0.8g | 2.2g | |
Tattarihiutale (Myllyn paras), annos 40g | 66g | 223kcal | 8.5g | 44.2g | 1.1g | 3.5g | |
Suola, annos 3g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Aurinkokuivattu tomaatti basilika&oregano (Fontana), annos 50g | 7.4g | 11kcal | 0.6g | 1.8g | 0.1g | 0g | |
Viipaloitu vihreä oliivi, Rainbow | 7.4g | 13kcal | 0g | 0.3g | 1.3g | 0g | |
Oliiviöljy | 4.1g | 36kcal | 0g | 0g | 4.1g | 0g | |
Miniluumutomaatti, espanjalainen (Pirkka), annos 250g | 41g | 8.2kcal | 0.2g | 1.4g | 0.1g | 0.6g | |
Latva-artisokan sydän suolaliemessä (Lidl), annos 100g | 39g | 12kcal | 0.7g | 2.4g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 82g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 625g | 1043kcal | 33g | 189.6g | 15g | 12.6g | |
Valittu annoskoko | 313g | 521kcal | 16.5g | 94.8g | 7.5g | 6.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 156g | 261kcal | 8.3g | 47.4g | 3.8g | 3.2g | |
Arvot/100g | 100g | 167kcal | 5.3g | 30.3g | 2.4g | 2g |