Linssipapu sanoi...
Tämä kuulostaa namilta! Taidan kokeilla jonakin päivänä.
sunnuntai 04.10.2009 klo 16:04
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Munakoiso, tuore | 62g | 11kcal | 0.3g | 1.9g | 0.1g | 1.6g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 45g | 8.1kcal | 0.3g | 1.1g | 0.2g | 0.3g | |
Paprika punainen | 45g | 13kcal | 0.4g | 2g | 0.2g | 0.9g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 23g | 6.1kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
Tomaattimurska 400g tölkki (Euroshopper), annos 400g | 90g | 17kcal | 0.9g | 3.1g | 0.1g | 0g | |
Valkosipuli | 2.8g | 3.1kcal | 0.2g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 2.5g | 6.4kcal | 0.2g | 0.2g | 0.5g | 0g | |
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g | 2.8g | 2.7kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
Mozzarella 17% viipaloitu (Juustoportti), annos 58g | 40g | 99kcal | 7.9g | 0.2g | 6.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 625g | 332kcal | 21g | 21.2g | 15.6g | 6.6g | |
Valittu annoskoko | 313g | 166kcal | 10.5g | 10.6g | 7.8g | 3.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 156g | 83kcal | 5.3g | 5.3g | 3.9g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 3.4g | 3.4g | 2.5g | 1.1g |