Ninnun mansikkabanaani pirtelö
Valmiissa pirtelössä on n. 0,5 litraa valmista juomaa.
Itse käytin pirtelöön 4 mansikkaa ja 1,5 banaania.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ninasi
Itse käytin pirtelöön 4 mansikkaa ja 1,5 banaania.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ninasi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bourbon Vanille (Eis Stern) Vanilja jäätelöä (Lidl) 2.5l pakkaus | 38g | 95kcal | 0.8g | 8g | 6.6g | 0g | |
| Banaani, kuorittu | 94g | 82kcal | 1g | 17.2g | 0.4g | 1.7g | |
| Mansikka | 25g | 12kcal | 0.1g | 2.1g | 0.1g | 0.5g | |
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 156g | 53kcal | 4.8g | 7.7g | 0.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 482kcal | 13.4g | 70g | 14.6g | 4.4g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 241kcal | 6.7g | 35g | 7.3g | 2.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 121kcal | 3.4g | 17.5g | 3.7g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 2.1g | 11.2g | 2.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu