Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 156g | 258kcal | 29.5g | 0g | 15.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 21g | 5.8kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.4g | |
Rypsiöljy | 3.9g | 34kcal | 0g | 0g | 3.9g | 0g | |
Korppujauho | 16g | 57kcal | 1.6g | 11.6g | 0.2g | 0.8g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 39g | 33kcal | 0.4g | 1.4g | 2.7g | 0g | |
Voileipäkinkku,snellman | 9g | 10kcal | 1.7g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 21g | 31kcal | 2.7g | 0.1g | 2.2g | 0g | |
Puolukka | 47g | 18kcal | 0.2g | 3.2g | 0.2g | 1.2g | |
Annoskoko tuplana | 625g | 893kcal | 72.8g | 34.8g | 50g | 4.8g | |
Valittu annoskoko | 313g | 446kcal | 36.4g | 17.4g | 25g | 2.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 156g | 223kcal | 18.2g | 8.7g | 12.5g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 143kcal | 11.6g | 5.6g | 8g | 0.8g |