Perunasalaatti ala si
Sekoita kaikki aineet keskenään anna etäytyä kylmässä pari tuntia.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Vivette
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 108 grammaa
Vivette
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, uusi, keitetty, suolaa | 136g | 105kcal | 2.3g | 21.7g | 0.3g | 1.4g | |
| Sipuli, tuore | 19g | 5.2kcal | 0.3g | 0.9g | 0g | 0.3g | |
| Ruohosipuli, tuore | 17g | 4.6kcal | 0.2g | 0.6g | 0.1g | 0.2g | |
| Suolakurkkuviipaleet, suolamausteliemessä (Felix) | 24g | 3.6kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0g | |
| Sitruunamehu (Limmi) | 4.8g | 1.2kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Hunaja | 7.3g | 24kcal | 0.1g | 6g | 0g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 97g | 62kcal | 3.1g | 4.7g | 3.4g | 0g | |
| Sinappi, mieto, meira 125g | 2.4g | 4kcal | 0.1g | 0.5g | 0.2g | 0g | |
| Kapris etikkaliemessä, Figaro | 4.8g | 1.5kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 423kcal | 12.6g | 70.8g | 8g | 4.2g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 212kcal | 6.3g | 35.4g | 4g | 2.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 106kcal | 3.2g | 17.7g | 2g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 68kcal | 2g | 11.3g | 1.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu