Kanapata
* ruskista kana
* lisää vihannekset pannuun
* lisää taco kastike
* lisää nuudelit
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Immi81
* lisää vihannekset pannuun
* lisää taco kastike
* lisää nuudelit
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 176 grammaa
Immi81
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tacokastike (Santa Maria) medium | 102g | 31kcal | 1.5g | 5.1g | 0.5g | 1.5g | |
| Amerikansekoitus, Apetit | 67g | 19kcal | 1.2g | 3g | 0.1g | 1.6g | |
| Kananpojan filesuikaleet (Kariniemi), annos 450g | 100g | 130kcal | 18g | 1.3g | 5.5g | 0g | |
| Mama nuudeli, kana | 44g | 27kcal | 0.4g | 3.1g | 1.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 411kcal | 42.2g | 25g | 14.8g | 6.2g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 206kcal | 21.1g | 12.5g | 7.4g | 3.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 103kcal | 10.6g | 6.3g | 3.7g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 66kcal | 6.8g | 4g | 2.4g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu