Raejuustopaistos valio
Sekoita ainekset keskenään ja kaada seos voideltuun vuokaan.
Paista 200 asteessa n. 30min.
Tarjoa haaleana mansikkakeiton kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Kirsit
Paista 200 asteessa n. 30min.
Tarjoa haaleana mansikkakeiton kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Kirsit
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 102g | 82kcal | 13.3g | 2g | 2g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 102g | 164kcal | 2.8g | 2.8g | 15.3g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 61g | 77kcal | 6.7g | 0.2g | 5.5g | 0g | |
| Mantelirouhe, 1 rkl | 20g | 115kcal | 4.2g | 1.1g | 10.1g | 2.3g | |
| Sokeri | 22g | 88kcal | 0g | 21.7g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2g | 8.2kcal | 0g | 2g | 0g | 0g | |
| Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio) | 3.1g | 19kcal | 0g | 0g | 2.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 1107kcal | 54g | 59.6g | 70g | 4.6g | |
| Valittu annoskoko | 312g | 554kcal | 27g | 29.8g | 35g | 2.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 277kcal | 13.5g | 14.9g | 17.5g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 177kcal | 8.6g | 9.5g | 11.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu