Sipulimyytti
Suikaloi kaikki ja sekoita kulhossa.
Nyytitä folioon ja tuuppaa uuniin.
Käytä mielikuvitusta hellan namiskojen kanssa! Myytti on valmis kun nälkä on kasvanut asteikolla 1-10 noin 8 paikkeille.
Bon apetit!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 377 grammaa
Snwmn
Nyytitä folioon ja tuuppaa uuniin.
Käytä mielikuvitusta hellan namiskojen kanssa! Myytti on valmis kun nälkä on kasvanut asteikolla 1-10 noin 8 paikkeille.
Bon apetit!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 377 grammaa
Snwmn
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli | 199g | 60kcal | 2.5g | 9.5g | 0.4g | 3.4g | |
| Omena, Granny Smith | 22g | 12kcal | 0g | 2.6g | 0.2g | 0.4g | |
| Porkkana | 27g | 8.7kcal | 0.2g | 1.5g | 0.1g | 0.7g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 50g | 10kcal | 0.3g | 1.5g | 0g | 0.9g | |
| Pepperoni 150 g (Saarioinen) | 8.3g | 37kcal | 1.6g | 0g | 3.3g | 0g | |
| Sriracha hot chili sauce (Huy fong foods), annos 10g | 6.6g | 6.6kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 269kcal | 9.2g | 32.8g | 8g | 10.8g | |
| Valittu annoskoko | 312g | 134kcal | 4.6g | 16.4g | 4g | 5.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 67kcal | 2.3g | 8.2g | 2g | 2.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 43kcal | 1.5g | 5.2g | 1.3g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu