Vyötärönmetsästäjän pizzapohja
Lisäksi 1 tl leivinjauhetta.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 546 grammaa
Hemmula
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 546 grammaa
Hemmula
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 143g | 80kcal | 12.2g | 7.2g | 0.3g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 63g | 90kcal | 7.9g | 0.2g | 6.5g | 0g | |
| Vehnälese | 6.9g | 16kcal | 0.9g | 1.1g | 0.3g | 2.6g | |
| Ruisjauho kokojyväjauho | 14g | 42kcal | 1.2g | 7.6g | 0.3g | 1.9g | |
| Juustoraaste emmental punaleima | 86g | 335kcal | 24.9g | 0g | 25.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 1124kcal | 94.2g | 32.2g | 66.4g | 9g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 562kcal | 47.1g | 16.1g | 33.2g | 4.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 281kcal | 23.6g | 8.1g | 16.6g | 2.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 180kcal | 15.1g | 5.2g | 10.6g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu